ジェフ便り

【写真】シュート練習のルールやポイントについて、ホワイトボードを使ったフアン エスナイデル監督の説明を聞く選手たち。

千葉の最高気温が12.6℃と真冬の寒さだった前日に比べると、最高気温が約５℃上がった10月20日のユナイテッドパーク。だが、朝方まで降った雨はやんだものの、冷たい風が吹きつけていたこともあって体感気温はやはり真冬に近い感じ。選手たちは手袋やネックウォーマー、帽子、さらに選手によってはタイツまで着用するなど、防寒対策をした中でのトレーニングとなった。

ウォーミングアップのあとにフォールドプレーヤーは４つのグループに分かれ、アジリティの要素のあるフィジカルトレーニングを行なった。狭いゾーンの中にスタート地点やフィニッシュ地点をコーンで設定し、ポールやミニハードルなどの障害物をクリアしながらボールをコントロールしたり、ステップワークをしたりするもの。時間が経過するとルールや内容が変更され、慣れて楽にやることができないようになっていた。